Feabhas a chur ar Fheidhmíocht agus Sainmhíniú Muscle le Creatine
Tá Creatine Monohydrate ar cheann de na forlíontaí is coitianta a úsáidtear agus a bhfuil taighde déanta orthu ar fud an domhain. Tá Creatine Monohydrate Opura den chaighdeán is airde, ag cinntiú go dtugann ár dtáirge an fheidhmíocht is fearr duit agus an cumas chun do spriocanna a bhaint amach.
Léiríodh go n-ardóidh táibléid Creatine feidhmíocht fhisiceach i bpléascanna leanúnacha aclaíochta gearrthéarmacha, ard-déine, rud a fhágann gurb é seo an forlíonadh foirfe a ghlacadh roimh d'fheidhmiú chun cabhrú le do oiliúint a threisiú agus cabhrú leat spriocanna folláine a bhaint amach.
Chun do Ghnáthamh Aclaíochta
Chun na torthaí is fearr a fheiceáil tóg Creatine Monohydrate roimh do workout chun do fheidhmíocht fuinnimh agus ualaigh a threisiú.
Chomh maith le clár oiliúna atá oiriúnaithe go hiomlán agus aiste bia sláintiúil, is féidir le Creatine Monohydrate cabhrú le do ghnáthamh trí fheidhmíocht muscle a mhéadú le linn cleachtadh friotaíochta. Ar an iomlán tabharfaidh tú faoi deara feabhsuithe ar fheidhmíocht fhisiceach, seasmhacht, gnóthachan matán agus sainmhíniú.
An Eolaíocht
Is aimínaigéad é Creatine atá lonnaithe go príomha sna matáin i do chorp lena n-áirítear an inchinn. Faigheann an chuid is mó daoine creatine óna n-aiste bia trí bhia mara agus feoil dhearg. Mar sin féin tá siad seo i bhfad faoi bhun na leibhéil a fuarthas i forlíontaí creatine.
Go ginearálta Stóráiltear Creatine mar phosphocreatine i do matáin, áit a n-úsáidtear é le haghaidh fuinnimh. Sin é an fáth gur féidir le creatine a ghlacadh roimh do ghnáthamh workout feabhas a chur ar do fheidhmíocht agus mais muscle a mhéadú.
Úsáideann daoine Creatine ó bhéal freisin chun neamhoird inchinn áirithe, coinníollacha neuromuscular, cliseadh croí congestive agus coinníollacha eile a chóireáil.
Sochair:
- cruthaithe go heolaíoch chun feidhmíocht fhisiceach a mhéadú;
- Cuidíonn mais muscle lean a thógáil;
- Tacaíonn gach cleachtadh ard-déine;
- Méaduithe neart.
Is soláthraí forlíonta préimhe é Opura a bhfuil paisean aige chun a chinntiú go bhfaighidh tú na vitimíní agus na forlíonta is fearr duit féin, do chorp agus do stíl mhaireachtála.
