ATHBHREITHNIÚ OSTARINE 2020
Mo Eispéireas Le Ostarine
Dia duit a dhaoine, táim anseo chun mo thaithí a roinnt le Ostarine atá ar cheann de na drugaí is fearr a fheabhsaíonn feidhmíocht a tháinig mé trasna air riamh.
Tá PEDanna á n-úsáid agam le tamall. Ó roids go prohormóin, agus ó shakes próitéine go forlíontaí aiste bia - bhí mé iad go léir. Bhuel caithfidh mé a rá gur luaithe a mhothaigh mé sábháilte le roids ach is mó a léigh mé mar gheall orthu ar an idirlíon, is ea is neamhchinnte a bhí á fháil agam gach lá a rith. Rinne mé a lán rudaí eatarthu sular mhol Joe, mo thraenálaí giomnáisiam, dom triail a bhaint as an rud seo Ostarine.
Dúirt Joe liom go bhfuil sé i bhfad níos sábháilte ná aon rud eile a d’úsáid sé riamh nó a tháinig trasna air. Bhí mé an-tógtha agus bhí focal agam le cuid de mo chairde giomnáisiam agus dúirt siad liom go bhfuil siad á úsáid le tamall. Bhí mé cosúil le diabhal, anois tá a rún amuigh. I ndáiríre, ní osclaítear roinnt cairde sula dtosaíonn tú ag insint do chuid féin dóibh. Bhuel sin a mbíonn i gceist le cairdeas uaireanta, ceart?
Ag teacht do mo thaithí le Ostarine, thosaigh mé ar an timthriall le roinnt spriocanna simplí ach sainmhínithe go soiléir. Theastaigh uaim 1lbs a chailleadh gach seachtain, mais muscle a chaomhnú, mais muscle lean a fháil, agus fo-iarsmaí a sheachaint. Sin é - deas agus éasca!
I rith an gheimhridh, bhí mé féin bulked suas go dtí thart ar 190lbs. Ní raibh mé chomh caol agus a theastaigh uaim mé féin a bheith ann don samhradh cé nach raibh mé áit ar bith in aice le saill. Laghdaigh mé mo iontógáil calraí ó 3,600 go 3,300 chun timthriall caillteanais ciallmhar ach mall saille a thosú le 25mg de Ostarine in aghaidh an lae i dtimthriall 10 seachtaine. Bhí pleananna agam ansin an dáileog a mhéadú go 37.5mg in aghaidh an lae tar éis na chéad 4 seachtaine agus ansin an 2 sheachtain dheireanacha a dhéanamh le 25mg in aghaidh an lae de Ostarine. D'úsáid mé 3 chaipín in aghaidh an lae den Bodybuilt Labs SARMs Tacaíocht Rothaíochta 90 Capsúl (le trí seachtaine anuas) agus an dáileog chéanna den Saotharlanna Bodybuilt SARManna PCT 90 capsúil .
Chun an fhírinne a rá leat, bhí iontas orm nuair a fuair mé amach gur léim mé suas ar bhealach cúpla seachtain tar éis an chéad choicís. Bhí focal agam le Joe agus mhol sé dom na calraí a ghearradh siar go 3,000 ach ní raibh mórán athraithe ann. Cad é an FUC *?
An oíche chéanna sin, tháinig cairde áirithe anall agus mhol mé iad ag rá gur chlaon mé amach agus gur mhaith liom, i ndáiríre? Chuaigh mé go dtí mo sheomra agus bhreathnaigh mé roimh ghrianghraif díom agus ansin thug mé faoi deara go raibh mé ag claonadh amach cé go raibh mo mheáchan mar an gcéanna nuair a thosaigh mé leis an timthriall Ostarine seo. I mbeagán focal, bhí mé ag cailleadh saille agus ag fáil matáin ag an am céanna. Ó bhí mé réidh le bheith ar bís, bhí mé chomh sásta. Thug sé sin spreagadh mór dom agus lean mé ag gearradh calraí ar feadh cúpla seachtain eile. Fuair mé síos go dtí 2,400 calraí comhsheasmhach in aghaidh an lae i rith na seachtaine deiridh (10ú seachtain de mo thimthriall Ostarine) chun mé a fháil chun mo Tar éis meáchain.
Caithfidh mé é seo a roinnt do gach duine atá ag smaoineamh ar cheart dul ar a shon SARMs RA- Ostarine nó nach bhfuil.
Tar éis an timthriall gearrtha le Ostarine, bhí drogall ar mo sleeves greim a choinneáil ar na biceps, bhí mo léinte ag síneadh trasna an cófra, agus na jeans fós sníofa timpeall mo pluide. An rud ab fhearr ná gur fhan mo neart agus mo ghnóthachain liom i bhfad i ndiaidh an timthrialla. Is féidir liom an oiread tarraingt-suas agus deadlifts a dhéanamh leis an déine chéanna. Ba mhaith liom a rá leat nach féidir le duine ar bith athruithe móra a dhéanamh ar an gcorp gan aiste bia agus oiliúint cheart a bheith acu.
Dúirt mo thraenálaí giomnáisiam liom an rún uile-thábhachtach seo ach a ndearnadh faillí air go minic dul mór nó saill ghéar a chailleadh agus rinne mé cinnte go raibh mé á leanúint. Bhí mé in ann traenáil níos deacra agus thosaigh mé ag fáil níos mó luach as mo chuid oibre. Ag deireadh an timthrialla, thuirling mé ar 180 punt i bhfad níos deacra agus níos tanaí. Ba é seo an ceann is tanaí is cuimhin liom riamh go raibh mé i mo shaol!
Guys, tá sé thar a bheith tábhachtach go leagann tú béim ar na SARManna is fearr agus is dílse a fháil agus tú ag caitheamh do chuid airgid crua-thuillte. Cuimhnigh, ní hamháin cáilíocht na dtáirgí ach do shláinte freisin. Ná bíodh cathú ort fógraí sollúnta a léamh. Déan do chuid taighde agus déan na roghanna cearta - gach uair, gach uair!